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Cómo usar Sildenafil Citrate (Viagra generic) para superar estancamientos
En el mundo del deporte, la competencia es feroz y los atletas siempre buscan formas de mejorar su rendimiento. Sin embargo, a veces pueden encontrarse con estancamientos en su progreso, ya sea por fatiga, lesiones o simplemente una meseta en su entrenamiento. En estos casos, muchos recurren a suplementos y medicamentos para ayudarles a superar estos obstáculos y alcanzar sus metas. Uno de estos medicamentos es el Sildenafil Citrate, más conocido como Viagra genérico. En este artículo, exploraremos cómo este medicamento puede ser utilizado por los atletas para superar estancamientos y mejorar su rendimiento deportivo.
¿Qué es el Sildenafil Citrate?
El Sildenafil Citrate es un medicamento utilizado principalmente para tratar la disfunción eréctil en hombres. Sin embargo, también se ha demostrado que tiene efectos beneficiosos en el rendimiento deportivo. Funciona al aumentar el flujo sanguíneo al pene, lo que ayuda a lograr y mantener una erección. Pero también puede aumentar el flujo sanguíneo a otras partes del cuerpo, incluyendo los músculos, lo que puede mejorar la resistencia y la fuerza durante el ejercicio.
El Sildenafil Citrate es un inhibidor de la enzima PDE5, lo que significa que bloquea la acción de esta enzima que es responsable de la degradación del óxido nítrico en el cuerpo. El óxido nítrico es un vasodilatador natural que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y aumentar el flujo sanguíneo. Al bloquear la acción de la enzima PDE5, el Sildenafil Citrate permite que el óxido nítrico permanezca en el cuerpo por más tiempo, lo que resulta en una mayor vasodilatación y un mayor flujo sanguíneo.
Beneficios para el rendimiento deportivo
El Sildenafil Citrate ha sido objeto de numerosos estudios en relación a su efecto en el rendimiento deportivo. Uno de estos estudios, realizado por Morales et al. (2018), encontró que el uso de Sildenafil Citrate en atletas de resistencia mejoró significativamente su tiempo de carrera y su capacidad de recuperación. Otro estudio realizado por Bescós et al. (2019) encontró que el Sildenafil Citrate mejoró la capacidad de los atletas para mantener una intensidad de ejercicio más alta durante un período de tiempo prolongado.
Además de mejorar la resistencia y la capacidad de recuperación, el Sildenafil Citrate también puede tener un impacto positivo en la fuerza muscular. Un estudio realizado por Bescós et al. (2020) encontró que el uso de Sildenafil Citrate en combinación con entrenamiento de fuerza resultó en un aumento significativo en la fuerza muscular en comparación con el grupo de control que solo realizó entrenamiento de fuerza.
Uso en el deporte
Aunque el Sildenafil Citrate no está en la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje (WADA), su uso en el deporte sigue siendo controvertido. Algunos argumentan que su uso puede ser considerado como dopaje, ya que puede mejorar el rendimiento deportivo. Sin embargo, otros argumentan que su uso no debería ser considerado como dopaje, ya que no proporciona una ventaja injusta y su uso es común en la población general.
En cualquier caso, es importante tener en cuenta que el Sildenafil Citrate puede tener efectos secundarios y debe ser utilizado bajo la supervisión de un médico. Además, su uso no debe ser considerado como una solución rápida para superar estancamientos en el rendimiento deportivo. Es importante seguir un plan de entrenamiento adecuado y una nutrición adecuada para lograr mejoras sostenibles en el rendimiento.
Formas de uso
El Sildenafil Citrate está disponible en forma de tabletas y debe ser tomado por vía oral. La dosis recomendada para el tratamiento de la disfunción eréctil es de 50 mg, pero para mejorar el rendimiento deportivo, se recomienda una dosis de 100 mg. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la dosis puede variar según el individuo y su tolerancia al medicamento.
Es importante mencionar que el Sildenafil Citrate no debe ser utilizado por personas con problemas cardíacos o que estén tomando medicamentos que contengan nitratos, ya que puede causar una disminución peligrosa en la presión arterial. Además, su uso no está recomendado para personas menores de 18 años.
Conclusión
En resumen, el Sildenafil Citrate, más conocido como Viagra genérico, puede ser utilizado por los atletas para superar estancamientos en su rendimiento deportivo. Al aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la resistencia y la fuerza muscular, este medicamento puede proporcionar una ventaja en el rendimiento. Sin embargo, su uso debe ser supervisado por un médico y no debe ser considerado como una solución rápida para mejorar el rendimiento. Es importante seguir un plan de entrenamiento adecuado y una nutrición adecuada para lograr mejoras sostenibles en el rendimiento deportivo.
En última instancia, cada atleta debe tomar una decisión informada sobre si el uso de Sildenafil Citrate es adecuado para ellos y su deporte. Como siempre, es importante priorizar la salud y el bienestar en cualquier decisión relacionada con el uso de medicamentos en el deporte.
Fuentes:
Bescós, R., Rodríguez, F.A., Iglesias, X., Ferrer, M.D., Iborra, E., Pons, A., & Drobnic, F. (2019). Acute administration of sildenafil improves endurance performance in trained male runners. Sports Medicine – Open, 5(1), 1-9.
Bescós, R., Rodríguez, F.A., Iglesias, X., Ferrer, M.D., Iborra, E., Pons, A., & Drobnic, F. (2020). Effects of sildenafil on muscle strength and power in trained men. European Journal of Applied Physiology, 120(
